Ήξερες ότι οι φίλοι σου φταίνε για τα παραπανίσια κιλά σου;

21/6/2020 19:11    έρευνα

Η ιστορία γνωστή… Βγαίνεις για φαγητό με τους φίλους σου, πιάνεις την κουβέντα για τα επαγγελματικά, τα ερωτικά, τα πολιτικά, η κολλητή σου ξεκινάει ένα μονόλογο για τον πρόσφατο χωρισμό της και κάπως έτσι έχετε καταβροχθίσει ό,τι βρισκόταν μπροστά σας και τώρα παραγγέλνετε κι άλλα.

Και σαν να μην έφτανε αυτό, τώρα οι φίλοι σου θέλουν γλυκό… Και όσο και αν προσπάθησες να αντισταθείς στον πειρασμό, όταν ήρθε η σοκολατίνα μπροστά σου δεν άντεξες! Είναι πλέον σαφές: οι φίλοι σου φταίνε για τα παραπανίσια σου κιλά! Το εννοούμε!

Και τώρα υπάρχει και έρευνα για να στηρίξει τις υποψίες μας!


eating-with-friends


Σύμφωνα με έρευνα του Τμήματος Υγείας του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, η οποία έγινε για 12 μήνες πάνω σε 150 άτομα, εκ των οποίων το 90% ήταν γυναίκες και η οποία παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, υποκύπτουμε σε διατροφικά ατοπήματα πιο εύκολα όταν είμαστε με παρέα.

Για τις ανάγκες της έρευνας, οι συμμετέχοντες «κατέβασαν» στο κινητό τους τηλέφωνο μια εφαρμογή μέσω της οποίας οι ερευνητές παρακολουθούσαν τις διατροφικές επιλογές τους καθημερινά, αναλύοντας δεδομένα σχετικά με το τι και το πόσο έτρωγαν, πού και υπό ποιες συνθήκες, καθώς επίσης και σχετικά με το πώς ένιωθαν και κυρίως πόσο έντονος ήταν ο πειρασμός να φάνε.


kopeles


Αν και οι εθελοντές προσπαθούσαν καθημερινά να μειώσουν τις θερμίδες που κατανάλωναν, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, ο μεγαλύτερος πειρασμός να φάει κανείς παραπάνω ήταν όταν βρισκόταν με παρέα σε ένα κοινωνικό περιβάλλον, όπως σε ένα εστιατόριο. Η πιθανότητα μάλιστα να “χαλάσει” τη δίαιτά του ήταν 60% περίπου. Αντιθέτως, ο πειρασμός ήταν μικρότερος, όταν έτρωγαν μόνοι τους με την πιθανότητα κάποιας “αμαρτίας” σχεδόν στο 50% στο σπίτι, 40% στη δουλειά και 30% στο αυτοκίνητο.

Απ’ ό,τι φαίνεται και η πολλή κοινωνικότητα έχει τα αρνητικά της!


olivemagazine

Επόμενο Προηγούμενο
 

Δήμος Καλαμαριάς: Συνεδρίαση της Οικονομικής επιτροπής - Τα θέματα

Δήμος Καλαμαριάς: Συνεδρίαση της Οικονομικής επιτροπής - Τα θέματα

15:46 11/6/2018

14η τακτική

Στη Θεσσαλονίκη οι πρώτες θυρεοειδεκτομές χωρίς ουλές στην Ελλάδα!

Στη Θεσσαλονίκη οι πρώτες θυρεοειδεκτομές χωρίς ουλές στην Ελλάδα!

15:27 11/6/2018

με την τεχνική TOETVA

Την Τετάρτη τα εγκαίνια της αιμοδοσίας του Αγίου Παύλου

Την Τετάρτη τα εγκαίνια της αιμοδοσίας του Αγίου Παύλου

15:16 11/6/2018

13 Ιουνίου

Τι ψάχνουν περισσότερο τα παιδιά στο διαδίκτυο

Τι ψάχνουν περισσότερο τα παιδιά στο διαδίκτυο

14:55 11/6/2018

έκθεση της Kaspersky Lab

Αυξάνεται ο ΕΝΦΙΑ σε 28 περιοχές της Θεσσαλονίκης

Αυξάνεται ο ΕΝΦΙΑ σε 28 περιοχές της Θεσσαλονίκης

14:46 11/6/2018

Σαρωτικές αλλαγές

Στη Θεσσαλονίκη από Παρασκευή ως Κυριακή το ελικόπτερο του Πυροσβεστικού Σώματος

Στη Θεσσαλονίκη από Παρασκευή ως Κυριακή το ελικόπτερο του Πυροσβεστικού Σώματος

01:26 11/6/2018

Σε ετοιμότητα

Συνάντηση Μέρκελ-Λαγκάρντ σημερα: Στην ατζέντα το ελληνικό χρέος

Συνάντηση Μέρκελ-Λαγκάρντ σημερα: Στην ατζέντα το ελληνικό χρέος

01:20 11/6/2018

ενόψει Eurogroup

Αναχωρεί σήμερα από την Καλαμαριά η καρδιά του Αγίου Λουκά

Αναχωρεί σήμερα από την Καλαμαριά η καρδιά του Αγίου Λουκά

01:01 11/6/2018

Αγιος Νικολαος Αρετσούς

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Δευτέρα

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Δευτέρα

00:19 11/6/2018

11 Ιουνίου

Εορτή των Αγίων Αποστόλων Βαρθολομαίου και Βαρνάβα

Εορτή των Αγίων Αποστόλων Βαρθολομαίου και Βαρνάβα

00:09 11/6/2018

11 Ιουνίου

Κλασικά Έπιπλα