Ήξερες ότι οι φίλοι σου φταίνε για τα παραπανίσια κιλά σου;

21/6/2020 19:11    έρευνα

Η ιστορία γνωστή… Βγαίνεις για φαγητό με τους φίλους σου, πιάνεις την κουβέντα για τα επαγγελματικά, τα ερωτικά, τα πολιτικά, η κολλητή σου ξεκινάει ένα μονόλογο για τον πρόσφατο χωρισμό της και κάπως έτσι έχετε καταβροχθίσει ό,τι βρισκόταν μπροστά σας και τώρα παραγγέλνετε κι άλλα.

Και σαν να μην έφτανε αυτό, τώρα οι φίλοι σου θέλουν γλυκό… Και όσο και αν προσπάθησες να αντισταθείς στον πειρασμό, όταν ήρθε η σοκολατίνα μπροστά σου δεν άντεξες! Είναι πλέον σαφές: οι φίλοι σου φταίνε για τα παραπανίσια σου κιλά! Το εννοούμε!

Και τώρα υπάρχει και έρευνα για να στηρίξει τις υποψίες μας!


eating-with-friends


Σύμφωνα με έρευνα του Τμήματος Υγείας του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, η οποία έγινε για 12 μήνες πάνω σε 150 άτομα, εκ των οποίων το 90% ήταν γυναίκες και η οποία παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, υποκύπτουμε σε διατροφικά ατοπήματα πιο εύκολα όταν είμαστε με παρέα.

Για τις ανάγκες της έρευνας, οι συμμετέχοντες «κατέβασαν» στο κινητό τους τηλέφωνο μια εφαρμογή μέσω της οποίας οι ερευνητές παρακολουθούσαν τις διατροφικές επιλογές τους καθημερινά, αναλύοντας δεδομένα σχετικά με το τι και το πόσο έτρωγαν, πού και υπό ποιες συνθήκες, καθώς επίσης και σχετικά με το πώς ένιωθαν και κυρίως πόσο έντονος ήταν ο πειρασμός να φάνε.


kopeles


Αν και οι εθελοντές προσπαθούσαν καθημερινά να μειώσουν τις θερμίδες που κατανάλωναν, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, ο μεγαλύτερος πειρασμός να φάει κανείς παραπάνω ήταν όταν βρισκόταν με παρέα σε ένα κοινωνικό περιβάλλον, όπως σε ένα εστιατόριο. Η πιθανότητα μάλιστα να “χαλάσει” τη δίαιτά του ήταν 60% περίπου. Αντιθέτως, ο πειρασμός ήταν μικρότερος, όταν έτρωγαν μόνοι τους με την πιθανότητα κάποιας “αμαρτίας” σχεδόν στο 50% στο σπίτι, 40% στη δουλειά και 30% στο αυτοκίνητο.

Απ’ ό,τι φαίνεται και η πολλή κοινωνικότητα έχει τα αρνητικά της!


olivemagazine

Επόμενο Προηγούμενο
 

Πυρκαγιά στην Εύβοια

Πυρκαγιά στην Εύβοια

20:14 2/6/2018

στα Πολιτικά

Λετζερί: Η Ελλάδα έχει σημειώσει μεγάλη πρόοδο στο προσφυγικό

Λετζερί: Η Ελλάδα έχει σημειώσει μεγάλη πρόοδο στο προσφυγικό

20:13 2/6/2018

επικεφαλής της Frontex

Καλαμαριά - Το πρόγραμμα της Παραθινούπολης σήμερα Σάββατο

Καλαμαριά - Το πρόγραμμα της Παραθινούπολης σήμερα Σάββατο

11:47 2/6/2018

πλαζ Αρετσους

Στην οικογένεια του Απόλλωνα Πόντου ο Μπαλτίδης

Στην οικογένεια του Απόλλωνα Πόντου ο Μπαλτίδης

10:48 2/6/2018

Ανακοίνωση ΜΓΣΚ Απόλλωνα

Σήμερα στην Καλαμαριά η καρδιά του Αγίου Λουκά!

Σήμερα στην Καλαμαριά η καρδιά του Αγίου Λουκά!

10:32 2/6/2018

Δείτε το πρόγραμμα

Πριν λιγο - Σύγκρουση ΙΧ με μοτοσυκλέτα στη Μουδανίων

Πριν λιγο - Σύγκρουση ΙΧ με μοτοσυκλέτα στη Μουδανίων

10:28 2/6/2018

ρεύμα προς Χαλκιδική

Οι νέοι στην Ελλάδα θέλουν να κάνουν οικογένεια. Αλλά δεν μπορούν

Οι νέοι στην Ελλάδα θέλουν να κάνουν οικογένεια. Αλλά δεν μπορούν

10:24 2/6/2018

being young in Europe

Στη Β. Εύβοια ο Οικουμενικός Πατριάρχης και ο Αρχιεπίσκοπος

Στη Β. Εύβοια ο Οικουμενικός Πατριάρχης και ο Αρχιεπίσκοπος

10:18 2/6/2018

Την κυβέρνηση θα εκπροσωπει ο Αμανατίδης

Αυξάνονται οι πωλήσεις καινούριων αυτοκινήτων στην Ελλάδα

Αυξάνονται οι πωλήσεις καινούριων αυτοκινήτων στην Ελλάδα

10:13 2/6/2018

στόχος να σπάσει το φράγμα των 100.000

55χρονη βρέθηκε πνιγμένη στην παραλία των Αβδήρων

55χρονη βρέθηκε πνιγμένη στην παραλία των Αβδήρων

10:09 2/6/2018

Μαρία Χαλιαμακίδου

Κλασικά Έπιπλα