Στο «κόκκινο» ο υδράργυρος - Πως θα προστατευτούμε από τον καύσωνα

30/8/2020 19:09    video
Με τον υδράργυρο να σημειώνει μεγάλη άνοδο τα τελευταία 24ωρα, οι Αθηναίοι έσπευσαν στις κοντινές παραλίες για μία ανάσα δροσιάς. Τι προτείνει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών ως μέτρα προστασίας. 

Η κάμερα του MEGA βρέθηκε στην παραλία του Σχοινιά, όπου οι Αθηναίοι αναζητούν μια οάση δροσιάς, αφού η κατάσταση στην χώρα εξακολουθεί, παρότι στην εκπνοή του Αυγούστου, να θυμίζει καμίνι.

Σε αυτό το πλαίσιο ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει στους πολίτες τα βασικά προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών εν μέσω καύσωνα.

O ΙΣΑ τονίζει ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές.

1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

2. Αποφυγή κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.

3. ‘Αφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.

4. Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

5. Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

6. Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β’ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους, προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

7. Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί, καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

8. Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.

9. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν  στο σπίτι τους

Ο υδράργυρος θα «αγγίξει» τους 41 βαθμούς

Το διήμερο Δευτέρα - Τρίτη αναμένεται να κορυφωφεί ο μίνι καύσωνας που πλήττει τη χώρα τις τελευταίες ημέρες, σύμφωνα με την μετεωρολόγο του MEGA Χριστίνα Ρήγου.

Κατά μέσο όρο ο υδράργυρος θα φτάσει τους 38-40 βαθμούς Κελσίου, ενώ έντονη θα είναι και η υγρασία που κάνει την ατμόσφαιρα πιο αποπνυκτική. 

Μικρή πρώτα θα παρουσιάσει η θερμοκρσαία στα δυτικά και βόρεια την Τρίτη. 



Επόμενο Προηγούμενο
 

Επίθεση κατά Μπουτάρη: Ταυτοποιήθηκαν άλλοι τρεις

Επίθεση κατά Μπουτάρη: Ταυτοποιήθηκαν άλλοι τρεις

00:38 25/5/2018

ανάμεσά τους κι ένας αστυνομικός

Διεθνής Ημέρα Εξαφανισμένων Παιδιών

Διεθνής Ημέρα Εξαφανισμένων Παιδιών

00:27 25/5/2018

International Missing Children’s Day

Εορτή της Γ’ ευρέσεως της Τιμίας Κεφαλής του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου

Εορτή της Γ’ ευρέσεως της Τιμίας Κεφαλής του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου

00:26 25/5/2018

25 Μαιου

Τις πόρτες τους στο κοινό ανοίγουν τρία αρχοντικά της 'Ανω Πόλης

Τις πόρτες τους στο κοινό ανοίγουν τρία αρχοντικά της 'Ανω Πόλης

00:24 25/5/2018

από σήμερα μέχρι και τις 27 Μαΐου

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

00:05 25/5/2018

Παρασκευή 25 Μαιου

Τι αλλάζει σε 24 ώρες για τα προσωπικά online δεδομένα στην ΕΕ

Τι αλλάζει σε 24 ώρες για τα προσωπικά online δεδομένα στην ΕΕ

23:57 24/5/2018

σε εφαρμογή ο νέος ευρωπαϊκός Κανονισμός

Αποκολλήθηκε παγόβουνο – γίγας με έκταση 4 φορές το Λονδίνο

Αποκολλήθηκε παγόβουνο – γίγας με έκταση 4 φορές το Λονδίνο

23:51 24/5/2018

βίντεο

Χαλάζι έπληξε τον Ταξιάρχη και τον Πολύγυρο - ΦΩΤΟ

Χαλάζι έπληξε τον Ταξιάρχη και τον Πολύγυρο - ΦΩΤΟ

19:45 24/5/2018

Έντονη χαλαζόπτωση..

Καλαμαριά - Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο αγώνας δρόμου 1.000 μέτρων

Καλαμαριά - Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο αγώνας δρόμου 1.000 μέτρων

19:36 24/5/2018

ΠΑΝΩ Η ΦΙΛΙΑ ΚΑΤΩ ΚΑΘΕ ΒΙΑ

Έκτακτη διακοπή νερού σε περιοχή του δήμου Θεσσαλονίκης

Έκτακτη διακοπή νερού σε περιοχή του δήμου Θεσσαλονίκης

19:04 24/5/2018

ΕΥΑΘ

Κλασικά Έπιπλα