Kαφές: Πότε γίνεται επικίνδυνος για την καρδιακή υγεία των νέων

16/8/2018 21:22    δρ Lucio Mos, καρδιολόγος
Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να προσέχουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν, επειδή, σύμφωνα με έρευνες, αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αλλά και εκδήλωσης διαβήτη αργότερα στην ζωή τους.

Ο καφές αποτελεί το δημοφιλέστερο ρόφημα παγκοσμίως και αν και έχει συνδεθεί στο παρελθόν με την καρδιακή υγεία, δεν είναι τόσο γνωστή η πιθανή του επιρροή στον διαβήτη.

Ο δρ Lucio Mos, καρδιολόγος στο νοσοκομείο San Daniele del Friuli στο Ούντινε της Ιταλίας, είπε χαρακτηριστικά: «Οι απόψεις διίστανται στις μακροπρόθεσμες καρδιαγγειακές και μεταβολικές επιδράσεις της κατανάλωσης καφέ σε ασθενείς με υπέρταση (…) Η μελέτη μας σχεδιάστηκε για να αξιολογήσει το κατά πόσον η κατανάλωση καφέ είχε επίδραση στον κίνδυνο των καρδιαγγειακών επεισοδίων, και εάν αυτή σύνδεση επιτεύχθηκε εξαιτίας της επίδρασης της καφεΐνης στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης”.

Τι έδειξε επιστημονική έρευνα

Σύμφωνα με το iatropedia, σε σχετική έρευνα οι επιστήμονες εξέτασαν τις συνήθειες κατανάλωσης καφέ συνολικά 1.201 μη διαβητικών ασθενών ηλικίας 18-45 ετών. Κάθε ένας από αυτούς είχε υπέρταση στο στάδιο 1 (συστολική αρτηριακή πίεση 140-159 mm/Hg, ή/και διαστολική αρτηριακή πίεση 90-99 mm/Hg), αλλά δεν λάμβανε θεραπεία γι’ αυτήν.

Η κατανάλωση καφέ ορίστηκε από τον αριθμό των φλιτζανιών καφέ με καφεΐνη, που έπιναν οι συμμετέχοντες κάθε μέρα. Εκείνοι που δεν έπιναν καθόλου καφέ απάντησαν “0 φλιτζάνια/ημέρα”, οι μετριοπαθείς πότες κατανάλωναν “1-3 φλιτζάνια/ημέρα” και εκείνοι που έπιναν πολύ καφέ ανέφεραν “4 και πάνω φλιτζάνια/ημέρα”.

Μεταξύ των συμμετεχόντων της μελέτης, το 26,3% δεν έπινε καφέ, το 62,7% ήταν μετριοπαθείς πότες καφέ και το 10% έπινε πολύ καφέ κάθε μέρα.

Ο διαβήτης τύπου-2 είναι γνωστό ότι αναπτύσσεται πιο συχνά σε ασθενείς, που σε νεαρή ηλικία έχουν υπέρταση και έτσι οι ερευνητές εξέτασαν και το πώς η κατανάλωση καφέ επηρέασε τον κίνδυνο ανάπτυξης προδιαβήτη με την πάροδο του χρόνου, παρακολουθώντας την πορεία της υγείας των συμμετεχόντων σε βάθος 12,5 χρόνων κατά μέσο όρο.

Εκείνοι που μεταβολίζουν την καφεΐνη πιο αργά έχουν μεγαλύτερη έκθεση στις επιβλαβείς επιδράσεις της στον μεταβολισμό της γλυκόζης. Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος αν είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και αν πίνουν πολύ καφέ καθημερινά (4 φλιτζάνια και πάνω). Η επίδραση του καφέ στον προδιαβήτη εξαρτάται από την ποσότητα της ημερήσιας πρόσληψης καφέ και από τη γενετική προδιάθεση του ατόμου.

Κατά τη διάρκεια των 12 και πλέον ετών της έρευνας, συνολικά 60 συμμετέχοντες εκδήλωσαν καρδιαγγειακά προβλήματα, με την πλειοψηφία αυτών (80%) να είναι καρδιακές προσβολές.

Συμπέρασμα

Ο δρ Mos καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η μελέτη δείχνει πως η κατανάλωση καφέ είναι γραμμικά συνδεδεμένη με την αύξηση κινδύνου καρδιαγγειακών προβλημάτων σε νεαρούς ενήλικες με ήπια υπέρταση:

“Αυτή η σχέση φαίνεται να -τουλάχιστον μερικώς- να προκαλείται από την μακροχρόνια επίδραση του καφέ στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης πιο σοβαρής υπέρτασης και διαβήτη αργότερα στη ζωή τους και θα πρέπει να τηρούν την κατανάλωση καφέ στο ελάχιστο”.




Επόμενο Προηγούμενο
 

Ψηφίστηκε η ρύθμιση για τους 2 Έλληνες στρατιωτικούς

Ψηφίστηκε η ρύθμιση για τους 2 Έλληνες στρατιωτικούς

15:06 4/7/2018

Δύο μήνες μετά την εξαγγελία στη Βουλή

Η διαχείριση της προσφυγικής κρίσης στο επίκεντρο της Ένωσης Δήμων

Η διαχείριση της προσφυγικής κρίσης στο επίκεντρο της Ένωσης Δήμων

14:53 4/7/2018

συνεδρίασης της Περιφερειακής Ένωσης

Πώς κλέβουν χρήματα από ΑΤΜ σε Θεσσαλονίκη και Β. Ελλάδα

Πώς κλέβουν χρήματα από ΑΤΜ σε Θεσσαλονίκη και Β. Ελλάδα

14:46 4/7/2018

με μέθοδο μπλοκαρίσματος

Χάθηκε σκύλος στην Καλαμαριά - Μπορείς να βοηθήσεις;

Χάθηκε σκύλος στην Καλαμαριά - Μπορείς να βοηθήσεις;

14:35 4/7/2018

Μαρίνα Αρετσούς

Διακοπή νερού στην Καλαμαριά

Διακοπή νερού στην Καλαμαριά

14:22 4/7/2018

ΕΥΑΘ

Στην ανάδειξη του σπηλαίου των Πετραλώνων προχωρά η Περιφέρεια

Στην ανάδειξη του σπηλαίου των Πετραλώνων προχωρά η Περιφέρεια

01:10 4/7/2018

ΕΣΠΑ

Διαμαρτυρία για τη Μακεδονία παρουσία Τσίπρα σήμερα στη Θεσσαλονίκη

Διαμαρτυρία για τη Μακεδονία παρουσία Τσίπρα σήμερα στη Θεσσαλονίκη

00:57 4/7/2018

Κάλεσμα

Έρχεται το πρώτο smartphone με εννέα κάμερες!

Έρχεται το πρώτο smartphone με εννέα κάμερες!

00:47 4/7/2018

ουτε μια ουτε δύο

Η αναγκαία “κίνηση” στο σεξ για να φτάσει σε οργασμό η γυναίκα

Η αναγκαία “κίνηση” στο σεξ για να φτάσει σε οργασμό η γυναίκα

00:42 4/7/2018

μελέτη

Σπείρα εξαπατούσε δανειολήπτες - Στο κόλπο μοναχοί & μέντιουμ!

Σπείρα εξαπατούσε δανειολήπτες - Στο κόλπο μοναχοί & μέντιουμ!

00:37 4/7/2018

2,3 εκατομμύρια η λεία

Κλασικά Έπιπλα