Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

26/9/2018 11:02    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα

Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις στις 4, 11, 18, 25 Οκτωβρίου καθώς και την 1η Νοεμβρίου, στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

• Φυσιολογία της κύησης
• Επικοινωνία με το έμβρυο και στάδια ανάπτυξης του εμβρύου
• Πλάνο τοκετού στάδια τοκετού – συμπτωματολογία τοκετού
• Τεχνικές ανακούφισης πόνου
• Οδηγίες θηλασμού και αντιμετώπιση προβλημάτων θηλασμού
• Πρακτικές συμβουλές για το ζευγάρι
• Διατροφή Εγκύου-Θηλάζουσας
• Λοχεία
• Περιποίηση νεογνού
• Παρουσίαση του Βρεφικού Μασάζ

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.




Επόμενο Προηγούμενο
 

Το πρόγραμμα εκδηλώσεων των ΚΑΠΗ

Το πρόγραμμα εκδηλώσεων των ΚΑΠΗ

15:00 4/9/2024

Για τον Σεπτέμβριο 2024

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Καλαμαριά

11:54 4/9/2024

Τετάρτη 4/9

Βάφεται το κορίτσι

Βάφεται το κορίτσι

19:17 3/9/2024

να πάει στραβά...

Συναυλία με τη Φιλαρμονική Ορχήστρα Δήμου Καλαμαριάς

Συναυλία με τη Φιλαρμονική Ορχήστρα Δήμου Καλαμαριάς

19:00 3/9/2024

8/09 - 9:00 μμ - 11:00 μμ

Konstantinos Argiros Diamond Tour by Coca - Cola

Konstantinos Argiros Diamond Tour by Coca - Cola

13:16 3/9/2024

3 Σεπτεμβρίου στο PAOK SPORTS ARENA

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Καλαμαριά

09:00 3/9/2024

Τρίτη 3/9

Aνακοίνωση για την ανανέωση αιτήσεων συμμετοχής στο Πρόγραμμα Σίτισης

Aνακοίνωση για την ανανέωση αιτήσεων συμμετοχής στο Πρόγραμμα Σίτισης

19:00 2/9/2024

από 4/09/2024 έως και 04/09/2024

Αλλαγές στη λειτουργία της υπηρεσίας του Eπόπτη Δημόσιας Υγείας

Αλλαγές στη λειτουργία της υπηρεσίας του Eπόπτη Δημόσιας Υγείας

16:00 2/9/2024

Η υπηρεσία αυτή πλέον θα παρέχεται από το αρμόδιο τμήμα της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονία

102 χρόνια από τον Σεπτέμβρη του ’22

102 χρόνια από τον Σεπτέμβρη του ’22

14:22 2/9/2024

102 χρόνια μνήμης του ξεριζωμού των Ελλήνων από την Μικρά Ασία.

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Δευτέρα στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Δευτέρα στην Καλαμαριά

13:44 2/9/2024

Δευτέρα 2/9

Κλασικά Έπιπλα