Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

26/9/2018 11:02    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα

Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις στις 4, 11, 18, 25 Οκτωβρίου καθώς και την 1η Νοεμβρίου, στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

• Φυσιολογία της κύησης
• Επικοινωνία με το έμβρυο και στάδια ανάπτυξης του εμβρύου
• Πλάνο τοκετού στάδια τοκετού – συμπτωματολογία τοκετού
• Τεχνικές ανακούφισης πόνου
• Οδηγίες θηλασμού και αντιμετώπιση προβλημάτων θηλασμού
• Πρακτικές συμβουλές για το ζευγάρι
• Διατροφή Εγκύου-Θηλάζουσας
• Λοχεία
• Περιποίηση νεογνού
• Παρουσίαση του Βρεφικού Μασάζ

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.




Επόμενο Προηγούμενο
 

Οι προϋποθέσεις για να πάρουν το ΕΚΑΣ οι συνταξιούχοι το 2019

Οι προϋποθέσεις για να πάρουν το ΕΚΑΣ οι συνταξιούχοι το 2019

22:28 15/6/2018

Τα εισοδηματικά κριτήρια

Βάζουν κάμερες στα διόδια για να καταγράφουν τους «Δεν Πληρώνω»

Βάζουν κάμερες στα διόδια για να καταγράφουν τους «Δεν Πληρώνω»

22:23 15/6/2018

100 ευρώ, πινακίδες κ δίπλωμα

Με σύνθημα ''άκρως οικογενειακόν'' το Thessaloniki Pride!

Με σύνθημα ''άκρως οικογενειακόν'' το Thessaloniki Pride!

14:59 15/6/2018

20 έως τις 23 Ιουνίου

Σε πλήρη ανάπτυξη ο σχεδιασμός για την αντιπυρική περίοδο στο νομό Θεσσαλονίκης

Σε πλήρη ανάπτυξη ο σχεδιασμός για την αντιπυρική περίοδο στο νομό Θεσσαλονίκης

14:20 15/6/2018

Διοίκηση Πυροσβεστικών Υπηρεσιών

Η Coca-Cola βγάζει συλλεκτικό μπουκάλι για τη Θεσσαλονίκη

Η Coca-Cola βγάζει συλλεκτικό μπουκάλι για τη Θεσσαλονίκη

14:18 15/6/2018

δρασεις το καλοκαίρι

Εγκρίθηκε η εισαγωγή του πρώτου φαρμάκου κάνναβης στην Ελλάδα

Εγκρίθηκε η εισαγωγή του πρώτου φαρμάκου κάνναβης στην Ελλάδα

14:14 15/6/2018

Sativex

Έκτακτη διακοπή νερού στην Καλαμαριά

Έκτακτη διακοπή νερού στην Καλαμαριά

13:20 15/6/2018

ΕΥΑΘ

Θεσσαλονίκη - Ξεκινούν σήμερα τα δρομολόγια για Σποράδες

Θεσσαλονίκη - Ξεκινούν σήμερα τα δρομολόγια για Σποράδες

04:46 15/6/2018

Τα δρομολόγια

Έληξε η απεργία των ταξί

Έληξε η απεργία των ταξί

04:41 15/6/2018

Τέλος η ταλαιπωρία για το επιβατικό κοινό

Δωρεάν εκδηλώσεις «Μετρό Θεσσαλονίκης: Σταθμοί Πολιτισμού»

Δωρεάν εκδηλώσεις «Μετρό Θεσσαλονίκης: Σταθμοί Πολιτισμού»

04:39 15/6/2018

15 έως 17 Ιουνίου

Κλασικά Έπιπλα