Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

26/9/2018 11:02    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα

Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις στις 4, 11, 18, 25 Οκτωβρίου καθώς και την 1η Νοεμβρίου, στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

• Φυσιολογία της κύησης
• Επικοινωνία με το έμβρυο και στάδια ανάπτυξης του εμβρύου
• Πλάνο τοκετού στάδια τοκετού – συμπτωματολογία τοκετού
• Τεχνικές ανακούφισης πόνου
• Οδηγίες θηλασμού και αντιμετώπιση προβλημάτων θηλασμού
• Πρακτικές συμβουλές για το ζευγάρι
• Διατροφή Εγκύου-Θηλάζουσας
• Λοχεία
• Περιποίηση νεογνού
• Παρουσίαση του Βρεφικού Μασάζ

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.




Επόμενο Προηγούμενο
 

Από τη Θεσσαλονίκη ο Έλληνας Bartender της χρονιάς!

Από τη Θεσσαλονίκη ο Έλληνας Bartender της χρονιάς!

10:51 14/6/2018

Bartender of the Year 2018

Μητρόπολη Καλαμαριάς - Έκθεση Ζωγραφικής αύριο Παρασκευή

Μητρόπολη Καλαμαριάς - Έκθεση Ζωγραφικής αύριο Παρασκευή

10:28 14/6/2018

Ενα μπουκέτο για τον Βαν Γκογκ

Μητρόπολη Καλαμαριάς - Διαδραστική μελέτη Αγίας Γραφής για παιδιά

Μητρόπολη Καλαμαριάς - Διαδραστική μελέτη Αγίας Γραφής για παιδιά

10:19 14/6/2018

Προκόπειο

Θεσσαλονίκη: Δείτε πόσο ΕΝΦΙΑ θα πληρώσετε για το σπίτι σας - Πίνακες

Θεσσαλονίκη: Δείτε πόσο ΕΝΦΙΑ θα πληρώσετε για το σπίτι σας - Πίνακες

01:39 14/6/2018

Για να διευκολυνθείτε, σε κάθε στήλη διαβάζετε τα εξης:

Δείτε πόσο ΕΝΦΙΑ θα πληρώσουμε στην Καλαμαριά - Πίνακας

Δείτε πόσο ΕΝΦΙΑ θα πληρώσουμε στην Καλαμαριά - Πίνακας

01:20 14/6/2018

νέες αντικειμενικές αξίες

Έλιωσε το μεγαλύτερο παγόβουνο στον πλανήτη

Έλιωσε το μεγαλύτερο παγόβουνο στον πλανήτη

00:40 14/6/2018

Β-15

Πολύωρη διακοπή ρεύματος σήμερα στη Θεσσαλονίκη

Πολύωρη διακοπή ρεύματος σήμερα στη Θεσσαλονίκη

00:37 14/6/2018

δειτε που

Επίδομα Παιδιού: Πόσες αιτήσεις έχουν εγκριθεί -Πότε θα γίνουν πληρωμές

Επίδομα Παιδιού: Πόσες αιτήσεις έχουν εγκριθεί -Πότε θα γίνουν πληρωμές

00:28 14/6/2018

ΟΠΕΚΑ

Πόσο κάφε πρέπει να πίνετε για να προστατέψετε το συκώτι σας

Πόσο κάφε πρέπει να πίνετε για να προστατέψετε το συκώτι σας

00:26 14/6/2018

Καλά νέα για τους λάτρεις του καφέ

Αυτό είναι το κείμενο 20 σελίδων της συμφωνίας Τσίπρα-Ζάεφ

Αυτό είναι το κείμενο 20 σελίδων της συμφωνίας Τσίπρα-Ζάεφ

00:22 14/6/2018

ΓΙΑ ΤΟ ΒΟΡΕΙΑ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ

Κλασικά Έπιπλα