Παγκόσμια Ημέρα Αυγού

12/10/2018 00:37    Επιτροπή Ωοπαραγωγών
Η Παγκόσμια Ημέρα Αυγού γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου από τη Διεθνή Επιτροπή Ωοπαραγωγών, με σκοπό να μας υπενθυμίσει την υψηλή διατροφική αξία του αυγού (λίγες σχετικά θερμίδες, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, ευρεία γκάμα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων).

Στη χώρα μας, η κατανάλωση αυγών ανέρχεται σε 130 τεμάχια ανά άτομο το χρόνο, όταν προ τριακονταετίας στην Ήπειρο και την Κρήτη ξεπερνούσε τα 400. Ο μέσος ευρωπαϊκός όρος είναι 280-300.

Μία από τις αιτίες για τη χαμηλή κατανάλωση αυγού είναι και η χοληστεροφοβία. Έρευνες που έγιναν τα τελευταία χρόνια, «αθωώνουν» το αυγό, που περιέχει τη λεγόμενη «καλή» χοληστερίνη (HDL).

Αυγό και επιδόσεις

Στην αρχαιότητα τάιζαν με αυγά τους νιόπαντρους για να κάνουν γερούς απογόνους.

Κατά τους Ολυμπιακούς Αγώνες απαγορευόταν στους αθλητές να τρώνε αυγά, γιατί έτσι ανέβαιναν πολύ οι επιδόσεις τους.



sansimera

Επόμενο Προηγούμενο
 

Έχω την υποψία

Έχω την υποψία

18:20 19/12/2024

Οι άνθρωποι που μιλάνε

Εγκρίθηκε ο προϋπολογισμός του 2025 του Δήμου Καλαμαριάς

Εγκρίθηκε ο προϋπολογισμός του 2025 του Δήμου Καλαμαριάς

15:38 19/12/2024

Εγκρίθηκε από το Δημοτικό Συμβούλιο της Καλαμαριάς

Σήμερα η Πλατεία Αριστοτέλους μεταμορφώνεται σε ραδιοφωνικό σταθμό

Σήμερα η Πλατεία Αριστοτέλους μεταμορφώνεται σε ραδιοφωνικό σταθμό

11:53 19/12/2024

Πέμπτη 19/12

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη στην Καλαμαριά

10:00 19/12/2024

Πέμπτη 19/12

Η Φιλαρμονική μας Ορχήστρα σε Χριστουγεννιάτικους ρυθμούς!!!

Η Φιλαρμονική μας Ορχήστρα σε Χριστουγεννιάτικους ρυθμούς!!!

20:00 18/12/2024

19/12 - 9:00 μμ - 11:00 μμ

Μια μουσική εκδήλωση για την ψυχοκοινωνική υγεία και την πρόληψη των εξαρτήσεων με την Εύη Σιαμαντά

Μια μουσική εκδήλωση για την ψυχοκοινωνική υγεία και την πρόληψη των εξαρτήσεων με την Εύη Σιαμαντά

17:07 18/12/2024

19/12 - 6:30 μμ - 10:00 μμ

Πρεμιέρα σήμερα για το Καλάθι του Άη Βασίλη

Πρεμιέρα σήμερα για το Καλάθι του Άη Βασίλη

14:27 18/12/2024

Οι κατηγορίες παιχνιδιών και οι τιμές

 Έρχεται το «γρουνάδικο» στη Θέρμη

Έρχεται το «γρουνάδικο» στη Θέρμη

14:20 18/12/2024

Με κρέατα, άφθονο κρασί

Δημόσια δέσμευση για τις απαλλοτριώσεις και τη διάνοιξη της οδού Πόντου

Δημόσια δέσμευση για τις απαλλοτριώσεις και τη διάνοιξη της οδού Πόντου

13:55 18/12/2024

Δημόσια δέσμευση του Υφυπουργού Μεταφορών και Υποδομών Ν. Ταχιάου

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Καλαμαριά

10:00 18/12/2024

Τετάρτη 18/12

Κλασικά Έπιπλα