Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Καλαμαριά - Οι ταινίες που προβάλλονται στο θερινό κινηματογράφο Αύρα

Καλαμαριά - Οι ταινίες που προβάλλονται στο θερινό κινηματογράφο Αύρα

18:10 6/8/2018

πλαζ Αρετσούς

Βρέθηκε ο μεγάλος αδελφός του Γαλαξία μας!

Βρέθηκε ο μεγάλος αδελφός του Γαλαξία μας!

17:33 6/8/2018

NGC 6744

Μεταμοσχεύθηκαν σε πειραματόζωα πνεύμονες δημιουργημένοι σε εργαστήριο!

Μεταμοσχεύθηκαν σε πειραματόζωα πνεύμονες δημιουργημένοι σε εργαστήριο!

17:28 6/8/2018

ΗΠΑ

Συλλήψεις για διωκτικά έγγραφα και κατοχή ναρκωτικών ουσιών

Συλλήψεις για διωκτικά έγγραφα και κατοχή ναρκωτικών ουσιών

17:24 6/8/2018

Δεκατρία άτομα

Αμφίπολη: Τον Σεπτέμβριο ξαναρχίζουν εργασίες στον Τύμβο Καστά

Αμφίπολη: Τον Σεπτέμβριο ξαναρχίζουν εργασίες στον Τύμβο Καστά

17:03 6/8/2018

υπουργείο Πολιτισμού

Θεσσαλονίκη: Θα μπει WiFi σε όλα τα λεωφορεία ΟΑΣΘ!

Θεσσαλονίκη: Θα μπει WiFi σε όλα τα λεωφορεία ΟΑΣΘ!

16:54 6/8/2018

σχέδιο ψηφιακού εκσυγχρονισμού

Θεσσαλονίκη: Αυτές είναι όλες οι συναυλίες που έρχονται στην 83η ΔΕΘ!

Θεσσαλονίκη: Αυτές είναι όλες οι συναυλίες που έρχονται στην 83η ΔΕΘ!

16:49 6/8/2018

Κάθε μέρα και μια συναυλία

Εκταμιεύθηκε η τελευταία δόση ύψους 15 δισ. ευρώ

Εκταμιεύθηκε η τελευταία δόση ύψους 15 δισ. ευρώ

16:46 6/8/2018

Το μήνυμα Ρέγκλινγκ στην Αθήνα

Ξανά τρεις λωρίδες κυκλοφορίας στην οδό Βενιζέλου

Ξανά τρεις λωρίδες κυκλοφορίας στην οδό Βενιζέλου

16:40 6/8/2018

Μετρο Θεσσαλονικης

Στις φυλακές Χαλκίδας ο Χριστόδουλος Ξηρός

Στις φυλακές Χαλκίδας ο Χριστόδουλος Ξηρός

16:38 6/8/2018

«17Ν»

Κλασικά Έπιπλα