Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Κατεδαφίσεις εξπρές σε 3.200 αυθαίρετα στην Αττική

Κατεδαφίσεις εξπρές σε 3.200 αυθαίρετα στην Αττική

01:17 2/8/2018

Τη Δευτέρα η λίστα

Πυροσβεστική: 85 οι νεκροί που έχουν ταυτοποιηθεί

Πυροσβεστική: 85 οι νεκροί που έχουν ταυτοποιηθεί

01:16 2/8/2018

Ενας αγνοούμενος

Εορτή της ανακομιδής των Ιερών Λειψάνων του Αγίου Πρωτομάρτυρος Στεφάνου

Εορτή της ανακομιδής των Ιερών Λειψάνων του Αγίου Πρωτομάρτυρος Στεφάνου

01:14 2/8/2018

2 Αυγούστου

Καλαμαριά - Ακυρώνονται οι εκδηλώσεις για τον εορτασμό της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος

Καλαμαριά - Ακυρώνονται οι εκδηλώσεις για τον εορτασμό της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος

17:44 31/7/2018

Με ομόφωνη απόφαση

Πολύωρη διακοπή ρεύματος στην Καλαμαριά

Πολύωρη διακοπή ρεύματος στην Καλαμαριά

16:52 31/7/2018

ΔΕΗ

Θεσσαλονίκη: Τέλος εποχής για το Μετρό – Έτοιμες οι σήραγγες

Θεσσαλονίκη: Τέλος εποχής για το Μετρό – Έτοιμες οι σήραγγες

15:50 31/7/2018

ΦΩΤΟ

Θεσσαλονίκη: Αυτά είναι τα 3 σημεία καταφυγής σε μεγάλη πυρκαγιά

Θεσσαλονίκη: Αυτά είναι τα 3 σημεία καταφυγής σε μεγάλη πυρκαγιά

15:46 31/7/2018

σχέδιo πολιτικής προστασίας

Η οδός Βασιλίσσης Όλγας από τα τέλη Οκτωβρίου θα αλλάξει όψη

Η οδός Βασιλίσσης Όλγας από τα τέλη Οκτωβρίου θα αλλάξει όψη

14:16 31/7/2018

αντιδήμαρχος Οικονομικών

Σύλληψη διακινητή ύστερα από καταδίωξη

Σύλληψη διακινητή ύστερα από καταδίωξη

14:12 31/7/2018

Συνοριακή Φύλαξη

Νέο

Νέο "εργαλείο" υποστήριξης δήμων και φορέων για την εκπόνηση ΣΒΑΚ

14:09 31/7/2018

ΙΜΕΤ/ΕΚΕΤΑ

Κλασικά Έπιπλα