Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Σεμινάριο αυτοβελτίωσης με τον Δημήτρη Αντωνίου

Σεμινάριο αυτοβελτίωσης με τον Δημήτρη Αντωνίου

04:12 22/5/2018

Μετατρέποντας την αδυναμία σε πλεονέκτημα

Περίπου 2.000 διδακτορικά ετησίως από τα ελληνικά ΑΕΙ

Περίπου 2.000 διδακτορικά ετησίως από τα ελληνικά ΑΕΙ

04:01 22/5/2018

σύμφωνα με νέα μελέτη

Προσοχή - Ανάκληση φαρμάκου από τον ΕΟΦ

Προσοχή - Ανάκληση φαρμάκου από τον ΕΟΦ

03:53 22/5/2018

Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων

Η Κίνα θέλει να εξερευνήσει την αθέατη πλευρά της Σελήνης

Η Κίνα θέλει να εξερευνήσει την αθέατη πλευρά της Σελήνης

03:49 22/5/2018

Εκτόξευσε δορυφόρο

Καρκίνος μαστού: Βρέθηκε νανομόριο που εμποδίζει τη μετάσταση

Καρκίνος μαστού: Βρέθηκε νανομόριο που εμποδίζει τη μετάσταση

03:46 22/5/2018

Αμερικανοί επιστήμονες εντόπισαν ένα..

Κατερίνη: 33χρονη μητέρα αυτοκτόνησε πέφτοντας από ταράτσα

Κατερίνη: 33χρονη μητέρα αυτοκτόνησε πέφτοντας από ταράτσα

03:43 22/5/2018

Ο θάνατος της γυναίκας ήταν ακαριαίος

Οικογενειακή τραγωδία: Εσφαξε την σύζυγό του μπροστά στα παιδιά του

Οικογενειακή τραγωδία: Εσφαξε την σύζυγό του μπροστά στα παιδιά του

03:37 22/5/2018

στα Τρίκαλα

Νεκρός 78χρονος σε τροχαίο στη Χαλκιδική

Νεκρός 78χρονος σε τροχαίο στη Χαλκιδική

03:32 22/5/2018

στη δημοτική οδό Μουδανιών - Διονυσίου

«Αθλούμαι στην Καλαμαριά» Δεξιοτεχνία ποδηλάτου σήμερα

«Αθλούμαι στην Καλαμαριά» Δεξιοτεχνία ποδηλάτου σήμερα

02:07 22/5/2018

δειτε λεπτομέρειες

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

01:35 22/5/2018

Τρίτη 22 Μαιου

Κλασικά Έπιπλα