Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Δύο ακόμα αεροπορικές εταιρείες, σταματούν τα δρομολόγια από και προς το αεροδρόμιο ''Μακεδονία''

Δύο ακόμα αεροπορικές εταιρείες, σταματούν τα δρομολόγια από και προς το αεροδρόμιο ''Μακεδονία''

11:11 9/12/2017

θα προσγειώνονται και θα απογειώνονται στο αεροδρόμιο ''Μ. Αλέξανδρος'' της Καβάλας

Καλαμαριά -  Δείτε τα προγράμματα των παιδικών Βιβλιοθηκών τον Δεκέμβριο

Καλαμαριά - Δείτε τα προγράμματα των παιδικών Βιβλιοθηκών τον Δεκέμβριο

11:05 9/12/2017

Ο δημιουργικός κόσμος των βιβλιοθηκών

Καλαμαριά - Χορήγηση αδειών υπαίθριας δραστηριότητας «ΛΟΥΝΑ ΠΑΡΚ» μπροστά στο Δημαρχείο

Καλαμαριά - Χορήγηση αδειών υπαίθριας δραστηριότητας «ΛΟΥΝΑ ΠΑΡΚ» μπροστά στο Δημαρχείο

10:21 9/12/2017

στην πλατεία προσφυγικού Ελληνισμού

Χριστουγεννιατικο 2ήμερο bazzar στη Συζωή

Χριστουγεννιατικο 2ήμερο bazzar στη Συζωή

09:39 9/12/2017

δειτε ποτε

Αστερόκοσμος: Ανοίγει το χριστουγεννιάτικο χωριό της Θεσσαλονίκης

Αστερόκοσμος: Ανοίγει το χριστουγεννιάτικο χωριό της Θεσσαλονίκης

09:37 9/12/2017

ώρες λειτουργίας

Δήμος Καλαμαριάς - Πρόσληψη προσωπικού με σύμβαση ορισμένου χρόνου

Δήμος Καλαμαριάς - Πρόσληψη προσωπικού με σύμβαση ορισμένου χρόνου

09:31 9/12/2017

Κατεβάστε την προκήρυξη

Άναψε το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο στην Καλαμαριά

Άναψε το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο στην Καλαμαριά

09:25 9/12/2017

δίνοντας το σήμα για την επίσημη έναρξη των χριστουγεννιάτικων εκδηλώσεων

Καιρός: Βροχές, καταιγίδες και χιόνια! Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης

Καιρός: Βροχές, καταιγίδες και χιόνια! Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης

09:12 9/12/2017

Χαλάει ο καιρός από σήμερα

Στοπ στην πώληση βλημάτων στη Σαουδική Αραβία

Στοπ στην πώληση βλημάτων στη Σαουδική Αραβία

09:02 9/12/2017

Πολιτική ήττα για την ηγεσία του υπουργείου Εθνικής Άμυνας

Η «τορπίλη Ιερουσαλήμ» του Τραμπ άνοιξε την πύλη της κολάσεως στα Κατεχόμενα

Η «τορπίλη Ιερουσαλήμ» του Τραμπ άνοιξε την πύλη της κολάσεως στα Κατεχόμενα

08:48 9/12/2017

Η πολεμική αεροπορία του Ισραήλ ανακοίνωσε ότι...

Κλασικά Έπιπλα