Μικρότερος ο καρδιαγγειακός κίνδυνος για όσους δεν πάνε στη δουλειά με το αμάξι

26/5/2018 13:00    επιστημονική έρευνα,
Άλλη μία επιστημονική έρευνα, βρετανική αυτή τη φορά σύμφωνα με το ΑΠΕ, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που δεν χρησιμοποιούν το αυτοκίνητό τους για να πάνε στη δουλειά τους, ούτε καν τα μέσα μαζικής μεταφοράς, αλλά προτιμούν το ποδήλατο ή τα πόδια τους, έχουν απτά οφέλη για την υγεία τους, καθώς μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιά ή εγκεφαλικό.

Ακόμη καλύτερες είναι οι εκβάσεις για την υγεία τους αν, πέρα από τη δουλειά τους, αποφεύγουν γενικότερα τις μετακινήσεις με το αυτοκίνητο.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, της Σχολής Υγιεινής & Τροπικής Ιατρικής και του Αυτοκρατορικού Κολεγίου του Λονδίνου, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο δρα Όλιβερ Μίτον, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό Heart, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 359.000 άτομα σε βάθος επταετίας.

Οι συμμετέχοντες απάντησαν για το πώς ακριβώς μετακινούνται στη δουλειά τους και αυτό συσχετίστηκε με το πώς εξελίχθηκε η κατάσταση της υγείας τους. Περίπου τα δύο τρίτα χρησιμοποιούσαν αποκλειστικά το αυτοκίνητό τους για να πάνε στη δουλειά τους, ενώ το 8% πήγαιναν με το ποδήλατο (υψηλό ποσοστό για τα ελληνικά δεδομένα).

Διαπιστώθηκε ότι όσοι απέφευγαν το αυτοκίνητο είχαν κατά μέσο όρο 11% μικρότερο κίνδυνο για καρδιοπάθεια και 30% μικρότερο κίνδυνο για θανατηφόρο καρδιαγγειακό επεισόδιο (έμφραγμα, ισχαιμικό εγκεφαλικό κ.ά.), σε σχέση με όσους μετακινούνταν αποκλειστικά με το αυτοκίνητό τους.

Όσοι απέφευγαν το αυτοκίνητο γενικότερα (όχι μόνο για να πάνε στη δουλειά τους), είχαν ακόμη μικρότερο κίνδυνο (-43%) για πρόωρο καρδιαγγειακό θάνατο.

Οι ερευνητές ανέφεραν ότι οι άνθρωποι πρέπει να ενθαρρύνονται από τις δημόσιες αρχές και από τους γιατρούς να χρησιμοποιούν περισσότερο τα μέσα μεταφοράς, το ποδήλατο και το περπάτημα και να απεξαρτηθούν σταδιακά από το αυτοκίνητό τους.




Επόμενο Προηγούμενο
 

Μέχρι 1 λάθος άθλος: Μπορείς το 10/10 στο δύσκολο κουίζ γεωγραφίας που χάνουν μέχρι και καθηγητές;

Μέχρι 1 λάθος άθλος: Μπορείς το 10/10 στο δύσκολο κουίζ γεωγραφίας που χάνουν μέχρι και καθηγητές;

18:57 15/11/2023

Μέχρι 1 λάθος άθλος

Δες πόσα έχεις: Τα 7 κοινά χαρακτηριστικά των ανθρώπων που έχουν IQ πάνω από 150

Δες πόσα έχεις: Τα 7 κοινά χαρακτηριστικά των ανθρώπων που έχουν IQ πάνω από 150

18:56 15/11/2023

Δες πόσα έχεις

Έρχεται το remake 24 χρόνια μετά: Αυτό ήταν το τέλος του «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή;» που δεν είδαμε ποτέ στο Mega

Έρχεται το remake 24 χρόνια μετά: Αυτό ήταν το τέλος του «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή;» που δεν είδαμε ποτέ στο Mega

14:26 15/11/2023

Αυτό που δεν είδαμε τότε, ίσως το δούμε πολύ σύντομα.

Ο Δήμος Καλαμαριάς τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου στην Εκπαίδευση με την Ορέστεια του Αισχύλου

Ο Δήμος Καλαμαριάς τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου στην Εκπαίδευση με την Ορέστεια του Αισχύλου

12:44 15/11/2023

19/11 - 11:00 πμ - 2:00 μμ

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

12:42 15/11/2023

Τετάρτη 15/11 και Πέμπτη 16/11

Ορθογραφία δύσκολων λέξεων: Εάν κάνεις 10/10 σε αυτό κουίζ, τότε έχεις γνώσεις Μπαμπινιώτη

Ορθογραφία δύσκολων λέξεων: Εάν κάνεις 10/10 σε αυτό κουίζ, τότε έχεις γνώσεις Μπαμπινιώτη

19:30 14/11/2023

Ορθογραφία δύσκολων λέξεων

«Με πήραν στην Black Friday»: Ατάκα-«δηλητήριο» από τον Κωνσταντίνο Βασάλο στον Δημήτρη Αλεξάνδρρου! (vid)

«Με πήραν στην Black Friday»: Ατάκα-«δηλητήριο» από τον Κωνσταντίνο Βασάλο στον Δημήτρη Αλεξάνδρρου! (vid)

14:26 14/11/2023

Λίγες μόνο ώρες μετά την επίσημη επιστροφή του στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι»

Μετά το μόσχευμα στο κρανίο λόγω φριχτού τροχαίου: H πρώτη on camera εμφάνιση του Κωνσταντίνου Αγγελίδη (vid)

Μετά το μόσχευμα στο κρανίο λόγω φριχτού τροχαίου: H πρώτη on camera εμφάνιση του Κωνσταντίνου Αγγελίδη (vid)

18:16 13/11/2023

Πολύ ευχάριστα νέα και εικόνες από τον παρουσιαστή.

«Έχω χάσει λίγο βάρος…»: Το συγκλονιστικό ηχητικό μήνυμα της Κάτιας Νικολαΐδου μόλις 15 μέρες πριν «φύγει» (vid)

«Έχω χάσει λίγο βάρος…»: Το συγκλονιστικό ηχητικό μήνυμα της Κάτιας Νικολαΐδου μόλις 15 μέρες πριν «φύγει» (vid)

18:10 13/11/2023

Ένα πραγματικά υπέροχο κορίτσι «χάθηκε» πολύ νωρίς…

Δράση ενημέρωσης για τον Σακχαρώδη Διαβήτη

Δράση ενημέρωσης για τον Σακχαρώδη Διαβήτη

17:05 13/11/2023

16/11 - 10:00 πμ - 1:00 μμ

Κλασικά Έπιπλα