Kαφές: Πότε γίνεται επικίνδυνος για την καρδιακή υγεία των νέων

16/8/2018 21:22    δρ Lucio Mos, καρδιολόγος
Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να προσέχουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν, επειδή, σύμφωνα με έρευνες, αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αλλά και εκδήλωσης διαβήτη αργότερα στην ζωή τους.

Ο καφές αποτελεί το δημοφιλέστερο ρόφημα παγκοσμίως και αν και έχει συνδεθεί στο παρελθόν με την καρδιακή υγεία, δεν είναι τόσο γνωστή η πιθανή του επιρροή στον διαβήτη.

Ο δρ Lucio Mos, καρδιολόγος στο νοσοκομείο San Daniele del Friuli στο Ούντινε της Ιταλίας, είπε χαρακτηριστικά: «Οι απόψεις διίστανται στις μακροπρόθεσμες καρδιαγγειακές και μεταβολικές επιδράσεις της κατανάλωσης καφέ σε ασθενείς με υπέρταση (…) Η μελέτη μας σχεδιάστηκε για να αξιολογήσει το κατά πόσον η κατανάλωση καφέ είχε επίδραση στον κίνδυνο των καρδιαγγειακών επεισοδίων, και εάν αυτή σύνδεση επιτεύχθηκε εξαιτίας της επίδρασης της καφεΐνης στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης”.

Τι έδειξε επιστημονική έρευνα

Σύμφωνα με το iatropedia, σε σχετική έρευνα οι επιστήμονες εξέτασαν τις συνήθειες κατανάλωσης καφέ συνολικά 1.201 μη διαβητικών ασθενών ηλικίας 18-45 ετών. Κάθε ένας από αυτούς είχε υπέρταση στο στάδιο 1 (συστολική αρτηριακή πίεση 140-159 mm/Hg, ή/και διαστολική αρτηριακή πίεση 90-99 mm/Hg), αλλά δεν λάμβανε θεραπεία γι’ αυτήν.

Η κατανάλωση καφέ ορίστηκε από τον αριθμό των φλιτζανιών καφέ με καφεΐνη, που έπιναν οι συμμετέχοντες κάθε μέρα. Εκείνοι που δεν έπιναν καθόλου καφέ απάντησαν “0 φλιτζάνια/ημέρα”, οι μετριοπαθείς πότες κατανάλωναν “1-3 φλιτζάνια/ημέρα” και εκείνοι που έπιναν πολύ καφέ ανέφεραν “4 και πάνω φλιτζάνια/ημέρα”.

Μεταξύ των συμμετεχόντων της μελέτης, το 26,3% δεν έπινε καφέ, το 62,7% ήταν μετριοπαθείς πότες καφέ και το 10% έπινε πολύ καφέ κάθε μέρα.

Ο διαβήτης τύπου-2 είναι γνωστό ότι αναπτύσσεται πιο συχνά σε ασθενείς, που σε νεαρή ηλικία έχουν υπέρταση και έτσι οι ερευνητές εξέτασαν και το πώς η κατανάλωση καφέ επηρέασε τον κίνδυνο ανάπτυξης προδιαβήτη με την πάροδο του χρόνου, παρακολουθώντας την πορεία της υγείας των συμμετεχόντων σε βάθος 12,5 χρόνων κατά μέσο όρο.

Εκείνοι που μεταβολίζουν την καφεΐνη πιο αργά έχουν μεγαλύτερη έκθεση στις επιβλαβείς επιδράσεις της στον μεταβολισμό της γλυκόζης. Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος αν είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και αν πίνουν πολύ καφέ καθημερινά (4 φλιτζάνια και πάνω). Η επίδραση του καφέ στον προδιαβήτη εξαρτάται από την ποσότητα της ημερήσιας πρόσληψης καφέ και από τη γενετική προδιάθεση του ατόμου.

Κατά τη διάρκεια των 12 και πλέον ετών της έρευνας, συνολικά 60 συμμετέχοντες εκδήλωσαν καρδιαγγειακά προβλήματα, με την πλειοψηφία αυτών (80%) να είναι καρδιακές προσβολές.

Συμπέρασμα

Ο δρ Mos καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η μελέτη δείχνει πως η κατανάλωση καφέ είναι γραμμικά συνδεδεμένη με την αύξηση κινδύνου καρδιαγγειακών προβλημάτων σε νεαρούς ενήλικες με ήπια υπέρταση:

“Αυτή η σχέση φαίνεται να -τουλάχιστον μερικώς- να προκαλείται από την μακροχρόνια επίδραση του καφέ στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης πιο σοβαρής υπέρτασης και διαβήτη αργότερα στη ζωή τους και θα πρέπει να τηρούν την κατανάλωση καφέ στο ελάχιστο”.




Επόμενο Προηγούμενο
 

ΟΑΣΘ: Στις 22.00 τα τελευταία δρομολόγια την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς

ΟΑΣΘ: Στις 22.00 τα τελευταία δρομολόγια την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς

13:49 30/12/2022

Τι αναφέρεται σε ανακοίνωση του Οργανισμού Αστικών Συγκοινωνιών Θεσσαλονίκης

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

13:45 30/12/2022

Εφημερεύοντα Φαρμακεία Παρασκευή 30 Δεκεμβρίου και Σάββατο 31 Δεκεμβρίου

4 απλές, 3 μέτριες, 3 δύσκολες: 10 ερωτήσεις γεωγραφίας που 9/10 Έλληνες δεν έχουν τις γνώσεις να απαντήσουν! Εσύ;

4 απλές, 3 μέτριες, 3 δύσκολες: 10 ερωτήσεις γεωγραφίας που 9/10 Έλληνες δεν έχουν τις γνώσεις να απαντήσουν! Εσύ;

13:30 30/12/2022

Θα καταφέρεις να κάνεις το απόλυτο;

Δεν ήταν τσιγάρο: Ο Μπισμπίκης δημοσίευσε τη φωτό που δείχνει τι πραγματικά κρατούσε στο χέρι (Pics)

Δεν ήταν τσιγάρο: Ο Μπισμπίκης δημοσίευσε τη φωτό που δείχνει τι πραγματικά κρατούσε στο χέρι (Pics)

19:20 29/12/2022

Ένα πάρα πολύ άδικο πρόστιμο.

Μέχρι 1 λάθος εγκυκλοπαίδεια: 10 απλές ερωτήσεις, 5 super δώρα, 1 μεγάλος νικητής! Θα είσαι εσύ;

Μέχρι 1 λάθος εγκυκλοπαίδεια: 10 απλές ερωτήσεις, 5 super δώρα, 1 μεγάλος νικητής! Θα είσαι εσύ;

16:40 29/12/2022

Μέχρι 1 λάθος εγκυκλοπαίδεια

4 χρόνια μετά, μακριά από τα φώτα: Έτσι είναι σήμερα η Ηλέκτρα του MasterChef (Pics)

4 χρόνια μετά, μακριά από τα φώτα: Έτσι είναι σήμερα η Ηλέκτρα του MasterChef (Pics)

12:41 29/12/2022

Δεν έχει αλλάξει και πολύ.

Από γεωγραφία, μέχρι αθλητικά: Στις 10 ερωτήσεις που απαιτούν γνώσεις και υψηλό IQ μόνο 1/% απαντάει σωστά! Εσύ;

Από γεωγραφία, μέχρι αθλητικά: Στις 10 ερωτήσεις που απαιτούν γνώσεις και υψηλό IQ μόνο 1/% απαντάει σωστά! Εσύ;

12:40 29/12/2022

Αν γνωρίζεις κερδίζεις

Η «απάντηση» του Μπισμπίκη στο πρόστιμο του Πλεύρη | H νέα φωτό στο instagram και τα καυτά φιλιά με τη Βανδή (Pics)

Η «απάντηση» του Μπισμπίκη στο πρόστιμο του Πλεύρη | H νέα φωτό στο instagram και τα καυτά φιλιά με τη Βανδή (Pics)

03:40 29/12/2022

Tο ζευγάρι δεν κρύβεται πλέον.

Μέχρι 1 λάθος μόνο οι master: Στο πιο δύσκολο κουίζ γεωγραφίας μόνο 3% κάνουν 10/10! Εσύ;

Μέχρι 1 λάθος μόνο οι master: Στο πιο δύσκολο κουίζ γεωγραφίας μόνο 3% κάνουν 10/10! Εσύ;

19:06 28/12/2022

Λάβετε θέσεις

Πρωτοχρονιά στην Αριστοτέλους με μουσική και 6λεπτο σόου πυροτεχνημάτων

Πρωτοχρονιά στην Αριστοτέλους με μουσική και 6λεπτο σόου πυροτεχνημάτων

14:04 28/12/2022

Μεγάλη γιορτή για την έλευση της νέας χρονιάς ετοιμάζει ο δήμος Θεσσαλονίκης

Κλασικά Έπιπλα