Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Αυριο η καταβολή συντάξεων μηνός Αυγούστου

Αυριο η καταβολή συντάξεων μηνός Αυγούστου

12:03 26/7/2018

EΦΚΑ

Τα κυριότερα σημεία της συμφωνίας Ουάσινγκτον-Βρυξελλών

Τα κυριότερα σημεία της συμφωνίας Ουάσινγκτον-Βρυξελλών

11:28 26/7/2018

μια σειρά μέτρων

Σοκ - 19χρονος πνίγηκε μέσα στο αυτοκίνητό του!

Σοκ - 19χρονος πνίγηκε μέσα στο αυτοκίνητό του!

11:20 26/7/2018

Αιτωλοακαρνανία

Ένας νεκρός από σύγκρουση αυτοκινήτου με τρένο

Ένας νεκρός από σύγκρουση αυτοκινήτου με τρένο

11:11 26/7/2018

φωτογραφίες

Μη κατοικήσιμα τα μισά σπίτια των πυρόπληκτων

Μη κατοικήσιμα τα μισά σπίτια των πυρόπληκτων

10:45 26/7/2018

2.489 αυτοψίες

Αισιόδοξα τα μηνύματα για τα παιδιά που νοσηλεύονται μετά τις πυρκαγιές

Αισιόδοξα τα μηνύματα για τα παιδιά που νοσηλεύονται μετά τις πυρκαγιές

10:39 26/7/2018

αναμένεται να πάρουν εξιτήριο

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από σήμερα στη νέα Ε.Ο. Θεσσαλονίκης-Αθηνών

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από σήμερα στη νέα Ε.Ο. Θεσσαλονίκης-Αθηνών

09:20 26/7/2018

Αστυνομική Διεύθυνση

Αυτός είναι ο λογαριασμός για τη στήριξη των πυρόπληκτων που άνοιξε η κυβέρνηση

Αυτός είναι ο λογαριασμός για τη στήριξη των πυρόπληκτων που άνοιξε η κυβέρνηση

08:52 26/7/2018

Τράπεζα της Ελλάδος

Σοκ: 30 έφηβοι την ώρα μολύνονται με AIDS!

Σοκ: 30 έφηβοι την ώρα μολύνονται με AIDS!

08:39 26/7/2018

ραγδαία εξάπλωση του ιού

Μια τεράστια λίμνη νερού σε υγρή μορφή ανακαλύφθηκε στον Άρη

Μια τεράστια λίμνη νερού σε υγρή μορφή ανακαλύφθηκε στον Άρη

08:31 26/7/2018

κάτω από στρώμα πάγου

Κλασικά Έπιπλα