Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Διαγραφή χρεών, παύση πλειστηριασμών και μέτρα από τις τράπεζες για τους πυρόπληκτους

Διαγραφή χρεών, παύση πλειστηριασμών και μέτρα από τις τράπεζες για τους πυρόπληκτους

12:31 25/7/2018

Ελληνική Ένωση Τραπεζών

Τους 81 έφτασαν οι νεκροί από τη μεγάλη πυρκαγιά

Τους 81 έφτασαν οι νεκροί από τη μεγάλη πυρκαγιά

11:58 25/7/2018

Ανατολική Αττική

Νεκρός εντοπίστηκε ο ένας αγνοούμενος ορειβάτης στον 'Ολυμπο

Νεκρός εντοπίστηκε ο ένας αγνοούμενος ορειβάτης στον 'Ολυμπο

11:53 25/7/2018

σώος ο άλλος

Έκλεβαν κινητά – χρήματα από λουόμενους σε παραλίες της Χαλκιδικής

Έκλεβαν κινητά – χρήματα από λουόμενους σε παραλίες της Χαλκιδικής

11:51 25/7/2018

εξιχνιάστηκαν 9 κλοπές

Τα οριστικά αποτελέσματα για κοινωνικό τουρισμό

Τα οριστικά αποτελέσματα για κοινωνικό τουρισμό

10:13 25/7/2018

ΟΑΕΔ

Καλαμαριά - Παραλίγο ατύχημα στην Σοφούλη

Καλαμαριά - Παραλίγο ατύχημα στην Σοφούλη

10:05 25/7/2018

λόγω των ισχυρών ανέμων

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από αύριο στη νέα Ε.Ο. Θεσσαλονίκης-Αθηνών

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από αύριο στη νέα Ε.Ο. Θεσσαλονίκης-Αθηνών

09:03 25/7/2018

Αστυνομική Διεύθυνση

Στους 77 οι νεκροί από τις φωτιές

Στους 77 οι νεκροί από τις φωτιές

08:52 25/7/2018

71 εξακολουθούν να νοσηλεύονται

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Τετάρτη

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Τετάρτη

08:48 25/7/2018

25 Ιουλίου

ΔΕΗ: Διαγράφει τις οφειλές των πληγέντων από τις πυρκαγιές

ΔΕΗ: Διαγράφει τις οφειλές των πληγέντων από τις πυρκαγιές

08:42 25/7/2018

ελάχιστο δείγμα υποστήριξης

Κλασικά Έπιπλα