Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Μη βάζετε Μ

Μη βάζετε Μ

15:56 2/10/2024

Γεμιστά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Καλαμαριά

12:59 2/10/2024

Τετάρτη 2/10

H τέχνη της Στερεοσκοπίας πάει… ΜΟMus

H τέχνη της Στερεοσκοπίας πάει… ΜΟMus

19:34 1/10/2024

04/10/2024 - 12/01/2025

Αυξήθηκαν κατά 73% οι επικυρώσεις εισιτηρίων με το μέτρο επιβίβασης από την μπροστινή πόρτα

Αυξήθηκαν κατά 73% οι επικυρώσεις εισιτηρίων με το μέτρο επιβίβασης από την μπροστινή πόρτα

16:00 1/10/2024

Σε δέκα γραμμές του ΟΑΣΘ

Σε λειτουργία η νέα πλατφόρμα για τον προγραμματισμό ραντεβού για το νέο τύπο δελτίου ταυτότητας

Σε λειτουργία η νέα πλατφόρμα για τον προγραμματισμό ραντεβού για το νέο τύπο δελτίου ταυτότητας

13:01 1/10/2024

Προγραμματίζουν ψηφιακά ραντεβού για την έκδοση νέου τύπου ταυτότητας

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Καλαμαριά

09:00 1/10/2024

Τρίτη 01/10

Ο Δήμος Καλαμαριάς μέλος διακρατικής συμμαχίας για πιο πράσινες πόλεις

Ο Δήμος Καλαμαριάς μέλος διακρατικής συμμαχίας για πιο πράσινες πόλεις

18:00 30/9/2024

Το έργο ξεκίνησε στις 3/07/2024 και θα ολοκληρωθεί στις 3/07/2026

Η γιαγιά γράφτηκε στα ΚΑΠΗ

Η γιαγιά γράφτηκε στα ΚΑΠΗ

16:43 30/9/2024

Πάντα ήξερα

Η Καλαμαριά έτρεξε σε ρυθμούς Ολυμπιακούς

Η Καλαμαριά έτρεξε σε ρυθμούς Ολυμπιακούς

14:26 30/9/2024

Μία γιορτή του αθλητισμού και της πόλης το Olympic Day Run

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Δευτέρα στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Δευτέρα στην Καλαμαριά

12:53 30/9/2024

Δευτέρα 30/9

Κλασικά Έπιπλα