Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

H Καλαμαριά προσέχει την καρδιά

H Καλαμαριά προσέχει την καρδιά

13:00 29/9/2024

Δωρεάν καρδιολογικές εξετάσεις για τρίτεκνους και πολύτεκνους

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Κυριακή στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Κυριακή στην Καλαμαριά

09:00 29/9/2024

Κυριακή 29/9

Τα Urban Alchemies Parties έρχονται για 1 η φορά στην Θεσσαλονίκη

Τα Urban Alchemies Parties έρχονται για 1 η φορά στην Θεσσαλονίκη

18:00 28/9/2024

30 Σεπ - 3 Οκτ 2024

Σκίζετε κι εσείς

Σκίζετε κι εσείς

14:32 28/9/2024

για να φάτε

Μία μαγική βραδιά στο στρατόπεδο Κόδρα

Μία μαγική βραδιά στο στρατόπεδο Κόδρα

13:00 28/9/2024

Ο Δήμος Καλαμαριάς με συνεργάτες την οργάνωση Μαμαγαία

Εφημερεύοντα Φαρμακεία το Σάββατο στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία το Σάββατο στην Καλαμαριά

09:00 28/9/2024

Σάββατο 28/9

Πικ Νικ Urban Festival 2024

Πικ Νικ Urban Festival 2024

17:00 27/9/2024

Το Πικ Νικ Urban Festival επιστρέφει δυναμικά στις 27 & 28 Σεπτεμβρίου 2024

Τρεις συναυλίες που δεν πρέπει να τις χάσετε!

Τρεις συναυλίες που δεν πρέπει να τις χάσετε!

13:00 27/9/2024

Φεστιβάλ “Παρά θίν αλός” 2024 – Πλαζ Αρετσούς, Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Καλαμαριά

11:17 27/9/2024

Παρασκευή 27/9

Θερινός Δημοτικός κινηματογράφος “cine AYRA”

Θερινός Δημοτικός κινηματογράφος “cine AYRA”

19:00 26/9/2024

Από 26 Σεπτεμβρίου έως και Τριτη 1 Οκτωβρίου

Κλασικά Έπιπλα