Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Πέθανε  η Μαίρη Χρονοπούλου

Πέθανε η Μαίρη Χρονοπούλου

17:03 6/10/2023

Έφυγε σήμερα από τη ζωή σε ηλικία 90 ετών η σπουδαία ηθοποιός

Η μισή Ελλάδα τα παρατάει στον γρίφο της τράπεζας: Το κουίζ που σου χαρίζει ένα Apple iPad! Θα το κάνεις δικό σου;

Η μισή Ελλάδα τα παρατάει στον γρίφο της τράπεζας: Το κουίζ που σου χαρίζει ένα Apple iPad! Θα το κάνεις δικό σου;

14:28 6/10/2023

Η μισή Ελλάδα τα παρατάει στον γρίφο της τράπεζας

12 χρόνια άφαντος: O Πάνος Μιχαλόπουλος στην πρώτη δημόσια εμφάνισή του στο κέντρο της Αθήνας (pic)

12 χρόνια άφαντος: O Πάνος Μιχαλόπουλος στην πρώτη δημόσια εμφάνισή του στο κέντρο της Αθήνας (pic)

14:27 6/10/2023

Το ίδιο γοητευτικός πάντα.

Ο Δήμος Καλαμαριάς συμμετείχε στην 6η διακρατική συνάντηση στο Πόρτο

Ο Δήμος Καλαμαριάς συμμετείχε στην 6η διακρατική συνάντηση στο Πόρτο

13:01 6/10/2023

Στο Πόρτο της Πορτογαλίας συναντήθηκαν οι συνεργάτες των τεσσάρων Ευρωπαϊκών χωρών

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

12:59 6/10/2023

Παρασκευή 06/10, Σάββατο 07/10 και Κυριακή 08/10

Για αυθεντίες: Μπορείς το 10/10 στο κουίζ αθλητικών με δώρο τηλεόραση Samsung LED 43

Για αυθεντίες: Μπορείς το 10/10 στο κουίζ αθλητικών με δώρο τηλεόραση Samsung LED 43";

15:15 5/10/2023

Για αυθεντίες

Τρελά ερωτευμένος ο Light: Αυτή είναι η εντυπωσιακή σύντροφός του (Pics)

Τρελά ερωτευμένος ο Light: Αυτή είναι η εντυπωσιακή σύντροφός του (Pics)

15:14 5/10/2023

Ο Light φαίνεται πως βρήκε τον έρωτα στο πρόσωπο μιας εντυπωσιακής 25χρονης.

Δωρεάν μαστολογικός έλεγχος σε ανασφάλιστες γυναίκες

Δωρεάν μαστολογικός έλεγχος σε ανασφάλιστες γυναίκες

13:48 5/10/2023

Ο μήνας Οκτώβριος είναι μήνας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού

Γιάννης Ιωαννίδης: Συγκίνηση στην επιμνημόσυνη δέηση για τον «ξανθό»

Γιάννης Ιωαννίδης: Συγκίνηση στην επιμνημόσυνη δέηση για τον «ξανθό»

13:46 5/10/2023

Υποβασταζόμενη η σύζυγός του στην εκκλησία

Πέθανε ο Γιάννης Ιωαννίδης

Πέθανε ο Γιάννης Ιωαννίδης

20:00 4/10/2023

«Έφυγε» σε ηλικία 78 ετών ο προπονητής της ιστορικής ομάδας μπάσκετ του Άρη με Γκάλη, Γιαννάκη και «αναμορφωτής» του μπασκετικού Ολυμπιακού

Κλασικά Έπιπλα