Kαφές: Πότε γίνεται επικίνδυνος για την καρδιακή υγεία των νέων

16/8/2018 21:22    δρ Lucio Mos, καρδιολόγος
Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να προσέχουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν, επειδή, σύμφωνα με έρευνες, αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αλλά και εκδήλωσης διαβήτη αργότερα στην ζωή τους.

Ο καφές αποτελεί το δημοφιλέστερο ρόφημα παγκοσμίως και αν και έχει συνδεθεί στο παρελθόν με την καρδιακή υγεία, δεν είναι τόσο γνωστή η πιθανή του επιρροή στον διαβήτη.

Ο δρ Lucio Mos, καρδιολόγος στο νοσοκομείο San Daniele del Friuli στο Ούντινε της Ιταλίας, είπε χαρακτηριστικά: «Οι απόψεις διίστανται στις μακροπρόθεσμες καρδιαγγειακές και μεταβολικές επιδράσεις της κατανάλωσης καφέ σε ασθενείς με υπέρταση (…) Η μελέτη μας σχεδιάστηκε για να αξιολογήσει το κατά πόσον η κατανάλωση καφέ είχε επίδραση στον κίνδυνο των καρδιαγγειακών επεισοδίων, και εάν αυτή σύνδεση επιτεύχθηκε εξαιτίας της επίδρασης της καφεΐνης στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης”.

Τι έδειξε επιστημονική έρευνα

Σύμφωνα με το iatropedia, σε σχετική έρευνα οι επιστήμονες εξέτασαν τις συνήθειες κατανάλωσης καφέ συνολικά 1.201 μη διαβητικών ασθενών ηλικίας 18-45 ετών. Κάθε ένας από αυτούς είχε υπέρταση στο στάδιο 1 (συστολική αρτηριακή πίεση 140-159 mm/Hg, ή/και διαστολική αρτηριακή πίεση 90-99 mm/Hg), αλλά δεν λάμβανε θεραπεία γι’ αυτήν.

Η κατανάλωση καφέ ορίστηκε από τον αριθμό των φλιτζανιών καφέ με καφεΐνη, που έπιναν οι συμμετέχοντες κάθε μέρα. Εκείνοι που δεν έπιναν καθόλου καφέ απάντησαν “0 φλιτζάνια/ημέρα”, οι μετριοπαθείς πότες κατανάλωναν “1-3 φλιτζάνια/ημέρα” και εκείνοι που έπιναν πολύ καφέ ανέφεραν “4 και πάνω φλιτζάνια/ημέρα”.

Μεταξύ των συμμετεχόντων της μελέτης, το 26,3% δεν έπινε καφέ, το 62,7% ήταν μετριοπαθείς πότες καφέ και το 10% έπινε πολύ καφέ κάθε μέρα.

Ο διαβήτης τύπου-2 είναι γνωστό ότι αναπτύσσεται πιο συχνά σε ασθενείς, που σε νεαρή ηλικία έχουν υπέρταση και έτσι οι ερευνητές εξέτασαν και το πώς η κατανάλωση καφέ επηρέασε τον κίνδυνο ανάπτυξης προδιαβήτη με την πάροδο του χρόνου, παρακολουθώντας την πορεία της υγείας των συμμετεχόντων σε βάθος 12,5 χρόνων κατά μέσο όρο.

Εκείνοι που μεταβολίζουν την καφεΐνη πιο αργά έχουν μεγαλύτερη έκθεση στις επιβλαβείς επιδράσεις της στον μεταβολισμό της γλυκόζης. Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος αν είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και αν πίνουν πολύ καφέ καθημερινά (4 φλιτζάνια και πάνω). Η επίδραση του καφέ στον προδιαβήτη εξαρτάται από την ποσότητα της ημερήσιας πρόσληψης καφέ και από τη γενετική προδιάθεση του ατόμου.

Κατά τη διάρκεια των 12 και πλέον ετών της έρευνας, συνολικά 60 συμμετέχοντες εκδήλωσαν καρδιαγγειακά προβλήματα, με την πλειοψηφία αυτών (80%) να είναι καρδιακές προσβολές.

Συμπέρασμα

Ο δρ Mos καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η μελέτη δείχνει πως η κατανάλωση καφέ είναι γραμμικά συνδεδεμένη με την αύξηση κινδύνου καρδιαγγειακών προβλημάτων σε νεαρούς ενήλικες με ήπια υπέρταση:

“Αυτή η σχέση φαίνεται να -τουλάχιστον μερικώς- να προκαλείται από την μακροχρόνια επίδραση του καφέ στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης πιο σοβαρής υπέρτασης και διαβήτη αργότερα στη ζωή τους και θα πρέπει να τηρούν την κατανάλωση καφέ στο ελάχιστο”.




Επόμενο Προηγούμενο
 

Δήμος Καλαμαριάς: Πού θα διενεργούνται rapid test

Δήμος Καλαμαριάς: Πού θα διενεργούνται rapid test

16:02 14/11/2022

Δωρεάν δειγματοληπτικούς ελέγχους ταχείας ανίχνευσης covid-19

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

15:39 14/11/2022

Εφημερεύοντα Φαρμακεία Δευτέρα 14 Νοεμβρίου και Τρίτη 15 Νοεμβρίου 2022

Οι 40άρηδες ξέρουν: 3 ελληνικές σειρές που άξιζαν να μπουν στο Netflix πριν το «Maestro» του Παπακαλιάτη

Οι 40άρηδες ξέρουν: 3 ελληνικές σειρές που άξιζαν να μπουν στο Netflix πριν το «Maestro» του Παπακαλιάτη

15:18 14/11/2022

25,9€ την ώρα: Το επάγγελμα που οι εργαζόμενοι του κερδίζουν τα πιο πολλά λεφτά στην Ελλάδα

25,9€ την ώρα: Το επάγγελμα που οι εργαζόμενοι του κερδίζουν τα πιο πολλά λεφτά στην Ελλάδα

09:08 14/11/2022

Βρες τη χώρα από την πρωτεύουσά της: Στο κουίζ που θεωρείται απ’ τα πιο δύσκολα στον κόσμο μόνο 1/100 κάνει το 10/10! Εσύ;

Βρες τη χώρα από την πρωτεύουσά της: Στο κουίζ που θεωρείται απ’ τα πιο δύσκολα στον κόσμο μόνο 1/100 κάνει το 10/10! Εσύ;

00:15 14/11/2022

Αν είσαι καθηγητής γεωγραφίας, ήρθε η ώρα να μας το αποδείξεις...

Κωνσταντίνου & Ελένης: To εξόφθαλμο σκηνοθετικό λάθος στο 1ο επεισόδιο που κανείς μέχρι σήμερα δεν είχε προσέξει (Pics)

Κωνσταντίνου & Ελένης: To εξόφθαλμο σκηνοθετικό λάθος στο 1ο επεισόδιο που κανείς μέχρι σήμερα δεν είχε προσέξει (Pics)

22:30 12/11/2022

Κι όμως, το λάθος αυτό πέρασε στα ψιλά!

Κοντά στο θαύμα: Η μεγαλύτερη αρχαιολογική ανακάλυψη του 21ου αιώνα είναι σχεδόν γεγονός…

Κοντά στο θαύμα: Η μεγαλύτερη αρχαιολογική ανακάλυψη του 21ου αιώνα είναι σχεδόν γεγονός…

22:14 12/11/2022

Χωρίς θέρμανση το πιο ζεστό στην Ευρώπη: Στο ελληνικό χωριό που έχει 320 μέρες ήλιο κάνουν ακόμα μπάνιο

Χωρίς θέρμανση το πιο ζεστό στην Ευρώπη: Στο ελληνικό χωριό που έχει 320 μέρες ήλιο κάνουν ακόμα μπάνιο

22:07 12/11/2022

Δεν χρειάζονται θέρμανση

Όμικρον 5: Το διαφορετικό σύμπτωμα στους εμβολιασμένους την 1η μέρα που νοσούν δείχνει ότι είναι θετικοί πριν το self test

Όμικρον 5: Το διαφορετικό σύμπτωμα στους εμβολιασμένους την 1η μέρα που νοσούν δείχνει ότι είναι θετικοί πριν το self test

15:40 12/11/2022

Μην το αγνοήσετε όσο δυσάρεστο και να είναι

«Το εβιάν»: Πώς είναι και τι κάνει σήμερα η λατρεμένη «Μαρούσκα» των «Δυο ξένων»

«Το εβιάν»: Πώς είναι και τι κάνει σήμερα η λατρεμένη «Μαρούσκα» των «Δυο ξένων»

00:15 12/11/2022

Κλασικά Έπιπλα