Kαφές: Πότε γίνεται επικίνδυνος για την καρδιακή υγεία των νέων

16/8/2018 21:22    δρ Lucio Mos, καρδιολόγος
Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να προσέχουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν, επειδή, σύμφωνα με έρευνες, αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αλλά και εκδήλωσης διαβήτη αργότερα στην ζωή τους.

Ο καφές αποτελεί το δημοφιλέστερο ρόφημα παγκοσμίως και αν και έχει συνδεθεί στο παρελθόν με την καρδιακή υγεία, δεν είναι τόσο γνωστή η πιθανή του επιρροή στον διαβήτη.

Ο δρ Lucio Mos, καρδιολόγος στο νοσοκομείο San Daniele del Friuli στο Ούντινε της Ιταλίας, είπε χαρακτηριστικά: «Οι απόψεις διίστανται στις μακροπρόθεσμες καρδιαγγειακές και μεταβολικές επιδράσεις της κατανάλωσης καφέ σε ασθενείς με υπέρταση (…) Η μελέτη μας σχεδιάστηκε για να αξιολογήσει το κατά πόσον η κατανάλωση καφέ είχε επίδραση στον κίνδυνο των καρδιαγγειακών επεισοδίων, και εάν αυτή σύνδεση επιτεύχθηκε εξαιτίας της επίδρασης της καφεΐνης στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης”.

Τι έδειξε επιστημονική έρευνα

Σύμφωνα με το iatropedia, σε σχετική έρευνα οι επιστήμονες εξέτασαν τις συνήθειες κατανάλωσης καφέ συνολικά 1.201 μη διαβητικών ασθενών ηλικίας 18-45 ετών. Κάθε ένας από αυτούς είχε υπέρταση στο στάδιο 1 (συστολική αρτηριακή πίεση 140-159 mm/Hg, ή/και διαστολική αρτηριακή πίεση 90-99 mm/Hg), αλλά δεν λάμβανε θεραπεία γι’ αυτήν.

Η κατανάλωση καφέ ορίστηκε από τον αριθμό των φλιτζανιών καφέ με καφεΐνη, που έπιναν οι συμμετέχοντες κάθε μέρα. Εκείνοι που δεν έπιναν καθόλου καφέ απάντησαν “0 φλιτζάνια/ημέρα”, οι μετριοπαθείς πότες κατανάλωναν “1-3 φλιτζάνια/ημέρα” και εκείνοι που έπιναν πολύ καφέ ανέφεραν “4 και πάνω φλιτζάνια/ημέρα”.

Μεταξύ των συμμετεχόντων της μελέτης, το 26,3% δεν έπινε καφέ, το 62,7% ήταν μετριοπαθείς πότες καφέ και το 10% έπινε πολύ καφέ κάθε μέρα.

Ο διαβήτης τύπου-2 είναι γνωστό ότι αναπτύσσεται πιο συχνά σε ασθενείς, που σε νεαρή ηλικία έχουν υπέρταση και έτσι οι ερευνητές εξέτασαν και το πώς η κατανάλωση καφέ επηρέασε τον κίνδυνο ανάπτυξης προδιαβήτη με την πάροδο του χρόνου, παρακολουθώντας την πορεία της υγείας των συμμετεχόντων σε βάθος 12,5 χρόνων κατά μέσο όρο.

Εκείνοι που μεταβολίζουν την καφεΐνη πιο αργά έχουν μεγαλύτερη έκθεση στις επιβλαβείς επιδράσεις της στον μεταβολισμό της γλυκόζης. Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος αν είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και αν πίνουν πολύ καφέ καθημερινά (4 φλιτζάνια και πάνω). Η επίδραση του καφέ στον προδιαβήτη εξαρτάται από την ποσότητα της ημερήσιας πρόσληψης καφέ και από τη γενετική προδιάθεση του ατόμου.

Κατά τη διάρκεια των 12 και πλέον ετών της έρευνας, συνολικά 60 συμμετέχοντες εκδήλωσαν καρδιαγγειακά προβλήματα, με την πλειοψηφία αυτών (80%) να είναι καρδιακές προσβολές.

Συμπέρασμα

Ο δρ Mos καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η μελέτη δείχνει πως η κατανάλωση καφέ είναι γραμμικά συνδεδεμένη με την αύξηση κινδύνου καρδιαγγειακών προβλημάτων σε νεαρούς ενήλικες με ήπια υπέρταση:

“Αυτή η σχέση φαίνεται να -τουλάχιστον μερικώς- να προκαλείται από την μακροχρόνια επίδραση του καφέ στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης πιο σοβαρής υπέρτασης και διαβήτη αργότερα στη ζωή τους και θα πρέπει να τηρούν την κατανάλωση καφέ στο ελάχιστο”.




Επόμενο Προηγούμενο
 

Δήμος Καλαμαριάς: Σταϊκούρας-Δαρδαμανέλης, συνεργασία για τα αναπτυξιακά έργα

Δήμος Καλαμαριάς: Σταϊκούρας-Δαρδαμανέλης, συνεργασία για τα αναπτυξιακά έργα

13:22 7/9/2022

Στα 37 της εντυπωσιάζει: Η ξανθιά καλλονή από τους Mazoo & The Zoo είναι σήμερα μαμά (Pics)

Στα 37 της εντυπωσιάζει: Η ξανθιά καλλονή από τους Mazoo & The Zoo είναι σήμερα μαμά (Pics)

20:06 6/9/2022

Τον χειροκροτούσαν όρθιοι 7,5 λεπτά: Η ταινιάρα σε 1 μόνο σκηνικό με τον ηθοποιό που καπάρωσε ήδη το Όσκαρ Ερμηνείας

Τον χειροκροτούσαν όρθιοι 7,5 λεπτά: Η ταινιάρα σε 1 μόνο σκηνικό με τον ηθοποιό που καπάρωσε ήδη το Όσκαρ Ερμηνείας

20:05 6/9/2022

Η θεά φοιτήτρια της Ρόδου: Ποια ήταν η «Φανή» του Βασίλη Καζούλη στο θρυλικό τραγούδι που μας μεγάλωσε

Η θεά φοιτήτρια της Ρόδου: Ποια ήταν η «Φανή» του Βασίλη Καζούλη στο θρυλικό τραγούδι που μας μεγάλωσε

20:05 6/9/2022

Οικονομία, καλό φαγητό, ποιότητα ζωής: Η ιδανική πόλη για να ζεις μακριά απ’ την Αθήνα

Οικονομία, καλό φαγητό, ποιότητα ζωής: Η ιδανική πόλη για να ζεις μακριά απ’ την Αθήνα

15:50 6/9/2022

Μόνο 1/10.000 τα καταφέρνει: Αν κατορθώσεις να ονοματίσεις 10 χώρες στο χάρτη τότε είσαι μια ιδιοφυΐα της γεωγραφίας

Μόνο 1/10.000 τα καταφέρνει: Αν κατορθώσεις να ονοματίσεις 10 χώρες στο χάρτη τότε είσαι μια ιδιοφυΐα της γεωγραφίας

19:40 5/9/2022

Με Σαμπρίνα & Σώτη Βολάνη | Τα πρώτα 19 ονόματα που «κλειδώνει» ο Νίκος Κοκλώνης για το J2US

Με Σαμπρίνα & Σώτη Βολάνη | Τα πρώτα 19 ονόματα που «κλειδώνει» ο Νίκος Κοκλώνης για το J2US

19:40 5/9/2022

Την ώρα που το ρεύμα καίει: Πότε θα δούμε τα πρώτα χιόνια στην Αττική και θερμοκρασίες κάτω απ’ το μηδέν

Την ώρα που το ρεύμα καίει: Πότε θα δούμε τα πρώτα χιόνια στην Αττική και θερμοκρασίες κάτω απ’ το μηδέν

14:46 5/9/2022

«Ρίτα – Ριτάκι», ετών 18: Αυτή ήταν η πανέμορφη Ρίτα στο θρυλικό τραγούδι των αδελφών Κατσιμίχα (Pics)

«Ρίτα – Ριτάκι», ετών 18: Αυτή ήταν η πανέμορφη Ρίτα στο θρυλικό τραγούδι των αδελφών Κατσιμίχα (Pics)

14:45 5/9/2022

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

14:31 5/9/2022

Εφημερεύοντα Φαρμακεία Δευτέρα 05 Σεπτεμβρίου και Τρίτη 06 Σεπτεμβρίου 2022

Κλασικά Έπιπλα