Στο «κόκκινο» ο υδράργυρος - Πως θα προστατευτούμε από τον καύσωνα

30/8/2020 19:09    video
Με τον υδράργυρο να σημειώνει μεγάλη άνοδο τα τελευταία 24ωρα, οι Αθηναίοι έσπευσαν στις κοντινές παραλίες για μία ανάσα δροσιάς. Τι προτείνει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών ως μέτρα προστασίας. 

Η κάμερα του MEGA βρέθηκε στην παραλία του Σχοινιά, όπου οι Αθηναίοι αναζητούν μια οάση δροσιάς, αφού η κατάσταση στην χώρα εξακολουθεί, παρότι στην εκπνοή του Αυγούστου, να θυμίζει καμίνι.

Σε αυτό το πλαίσιο ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει στους πολίτες τα βασικά προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών εν μέσω καύσωνα.

O ΙΣΑ τονίζει ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές.

1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

2. Αποφυγή κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.

3. ‘Αφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.

4. Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

5. Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

6. Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β’ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους, προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

7. Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί, καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

8. Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.

9. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν  στο σπίτι τους

Ο υδράργυρος θα «αγγίξει» τους 41 βαθμούς

Το διήμερο Δευτέρα - Τρίτη αναμένεται να κορυφωφεί ο μίνι καύσωνας που πλήττει τη χώρα τις τελευταίες ημέρες, σύμφωνα με την μετεωρολόγο του MEGA Χριστίνα Ρήγου.

Κατά μέσο όρο ο υδράργυρος θα φτάσει τους 38-40 βαθμούς Κελσίου, ενώ έντονη θα είναι και η υγρασία που κάνει την ατμόσφαιρα πιο αποπνυκτική. 

Μικρή πρώτα θα παρουσιάσει η θερμοκρσαία στα δυτικά και βόρεια την Τρίτη. 



Επόμενο Προηγούμενο
 

Δημοτικό θέατρο Καλαμαριάς: «Ιωάννης Γαβριήλ Μπόρκμαν»

Δημοτικό θέατρο Καλαμαριάς: «Ιωάννης Γαβριήλ Μπόρκμαν»

17:37 22/1/2018

ΘΕΑΤΡΙΚΟΣ ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2018

Μπουτάρης: Κακή η αντίληψη ότι η Μακεδονία είναι μόνο ελληνική

Μπουτάρης: Κακή η αντίληψη ότι η Μακεδονία είναι μόνο ελληνική

17:33 22/1/2018

Ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης

Εορτή του Αγίου Τιμοθέου του Αποστόλου

Εορτή του Αγίου Τιμοθέου του Αποστόλου

17:30 22/1/2018

22 Ιανουαρίου

Θεσσαλονίκη: Πάνω από 14.000 κλήσεις σε δυο μήνες από τη δημοτική αστυνομία

Θεσσαλονίκη: Πάνω από 14.000 κλήσεις σε δυο μήνες από τη δημοτική αστυνομία

16:30 22/1/2018

για το δίμηνο Νοεμβρίου-Δεκεμβρίου 2017

«Ζεσταίνουν» τα τρακτέρ οι αγρότες

«Ζεσταίνουν» τα τρακτέρ οι αγρότες

21:32 21/1/2018

Πού στήνονται τα μπλόκα

Έναρξη Γ' Ευγενείων στην Ι.Μ. Καλαμαριάς (ΦΩΤΟ)

Έναρξη Γ' Ευγενείων στην Ι.Μ. Καλαμαριάς (ΦΩΤΟ)

20:09 21/1/2018

ακούστε την ομιλία του Σεβ. Μητροπολίτου

Παρων και ο Ερμής στο συλλαλητήριο

Παρων και ο Ερμής στο συλλαλητήριο

20:05 21/1/2018

ο Εμπορικός σύλλογος Καλαμαριάς

Επιτέθηκαν στον Ζουράρι στο συλλαλητήριο για το Σκοπιανό

Επιτέθηκαν στον Ζουράρι στο συλλαλητήριο για το Σκοπιανό

20:01 21/1/2018

Δείτε βίντεο από το περιστατικό

Βούλιαξε η Θεσσαλονίκη στο συλλαλητήριο για τη Μακεδονία

Βούλιαξε η Θεσσαλονίκη στο συλλαλητήριο για τη Μακεδονία

19:57 21/1/2018

ξεπέρασε τις προσδοκιες

Δύο Μακεδόνισσες από τον σύλλογο του Φοίνικα στο πλευρό του Φραγκούλη

Δύο Μακεδόνισσες από τον σύλλογο του Φοίνικα στο πλευρό του Φραγκούλη

18:38 21/1/2018

συλλαλητήριο

Κλασικά Έπιπλα