Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Έτσι ανεβαίνει η τηλεθέαση: To πλάvο-φωτιά της Μαρίας Αντωνά στο Survivor που... ξέκανε κόσμο! (vid)

Έτσι ανεβαίνει η τηλεθέαση: To πλάvο-φωτιά της Μαρίας Αντωνά στο Survivor που... ξέκανε κόσμο! (vid)

19:31 16/1/2024

Kαλά «διαβασμένη» η Αντωνά στον Άγιο Δομήνικο.

Για να «ταρακουνήσει» τα πράγματα: Αυτός είναι ο πασίγνωστος TikToker που μπαίνει στο Survivor σε λίγες μέρες (vid)

Για να «ταρακουνήσει» τα πράγματα: Αυτός είναι ο πασίγνωστος TikToker που μπαίνει στο Survivor σε λίγες μέρες (vid)

15:23 16/1/2024

«Αισθάνομαι περισσότερο Έλληνας από πολλούς Έλληνες».

Νέος τρόπος δήλωσης και πληρωμής τέλους παρεπιδημούντων και τέλους επί των ακαθαρίστων εσόδων

Νέος τρόπος δήλωσης και πληρωμής τέλους παρεπιδημούντων και τέλους επί των ακαθαρίστων εσόδων

14:44 16/1/2024

Η ” Υποβολή δήλωσης και καταβολή τέλους παρεπιδημούντων και τέλους επί των ακαθάριστων εσόδων”

Αυτή που θέλουν όλοι: Ένα βήμα πριν το μεγάλο deal ο ΑΝΤ1

Αυτή που θέλουν όλοι: Ένα βήμα πριν το μεγάλο deal ο ΑΝΤ1

20:24 15/1/2024

Σε προχωρημένες συζητήσεις με το κανάλι του Αμαρουσίου το πιο πολυσυζητημένο πρόσωπο της περασμένης σεζόν.

ΜΠΑΜΠΗΣ ΣΤΟΚΑΣ live στην Θεσσαλονίκη στο Block 33

ΜΠΑΜΠΗΣ ΣΤΟΚΑΣ live στην Θεσσαλονίκη στο Block 33

17:10 15/1/2024

ΣΑΒΒΑΤΟ 20 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ

Σταϊκούρας από Θεσσαλονίκη: 110 ηλεκτρικά λεωφορεία στους δρόμους τον Απρίλιο

Σταϊκούρας από Θεσσαλονίκη: 110 ηλεκτρικά λεωφορεία στους δρόμους τον Απρίλιο

16:53 15/1/2024

Συνάντηση εργασίας πραγματοποίησε σήμερα η πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών

Έκτακτη διακοπή υδροδότησης σε περιοχή του Δήμου Καλαμαριάς την Δευτέρα 15/1/2024

Έκτακτη διακοπή υδροδότησης σε περιοχή του Δήμου Καλαμαριάς την Δευτέρα 15/1/2024

15:09 15/1/2024

Έκτακτη διακοπή υδροδότησης την Δευτέρα 15/1/2024

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

15:06 15/1/2024

Δευτέρα 15/01 και Τρίτη 16/01

«Κορίτσια για σπίτι»: Έτσι είναι σήμερα η εντυπωσιακή ξανθιά παρουσιάστρια που ήταν μαζί με την Τσολάκη (pics)

«Κορίτσια για σπίτι»: Έτσι είναι σήμερα η εντυπωσιακή ξανθιά παρουσιάστρια που ήταν μαζί με την Τσολάκη (pics)

15:01 15/1/2024

Μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες των τελευταίων 20 ετών στην τηλεόραση.

Χορταίνεις όπως ποτέ, πληρώνεις λίγο: 2+1 ταβέρνες για να φας σαν βασιλιάς στις καλύτερες τιμές (pics)

Χορταίνεις όπως ποτέ, πληρώνεις λίγο: 2+1 ταβέρνες για να φας σαν βασιλιάς στις καλύτερες τιμές (pics)

00:02 15/1/2024

Κόντρα στην ακρίβεια...

Κλασικά Έπιπλα